坐骨神経痛

坐骨神経痛でお悩みの方へ諦めないでください

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  • 足がシビレて長時間歩けない
  • お尻から足にかけて痛い
  • 座ってるだけでもツラい
  • 仕事や家事に集中できない
  • 寝返りがツラい

痛み止めを常飲している

坐骨神経痛は、お尻から下肢にかけての痛み、痺れの症状が現れます。
長時間立っていることに苦痛を感じたり、症状が重くなると、歩行に支障をきたすこともあります。

車の乗り降りが辛い、パソコンでの仕事が集中して出来ない、その他、週末に趣味のゴルフが楽しめなかったり、家事の掃除や食器洗いがツラいなど色々お悩みを訴えられることが多いです。

一般的には鎮痛薬の処方やブロック注射などの対処療法がほとんどですが、一時的に痛みを抑えることはできても、根本的な原因が取り除かれないことから再発を繰り返し、薬を手放せなくて困っていらっしゃる方も多いです。

坐骨神経痛は今まだ我慢できる状態でも放っておくと症状が進行して日常生活に大きな影響を与るので早めの対処が重要です。

なぜ坐骨神経痛はおこるのか

坐骨神経痛の原因は?

  • 骨盤の歪み
  • カラダ全体のバランスの崩れ
  • PCや立ち仕事などでの偏った体の使い過ぎ

骨盤のゆがみ、ヘルニア、狭窄症、不良姿勢など、身体のバランスの乱れや、坐骨神経自体の流れ(神経伝達)が悪くなっていることが主な原因です。

車のドライバーやパソコンなどの座り仕事の方、力仕事の方、前かがみの姿勢が多い職業の方がなりやすく、筋肉の固さや歪みだけでなく神経の流れ(神経伝達)まで悪くなっているため、痺れや痛みとして症状が現れます。

よくある症状

負担のかかっている側のお尻、脚の後面や外側、状態によっては脚全体や両脚に出ることもあります。

  • 足のシビレが酷くなり夜も眠れなくなる
  • 立ったり座ったりじっとしていられない
  • ヘルニアや脊柱管狭窄症が悪化しやすくなる
  • 足の冷えが酷くなる

など、痛みで動けないので仕事など日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。

坐骨神経痛の予防

坐骨神経に負担をかけないために、お尻や股関節周りのストレッチや運動、日常生活での姿勢でも負担をかけるので正しい姿勢を心掛けることが大切です。

同じ動作を繰り返したり長時間座り続けないことも大切です。デスクワークの方は、仕事の合間に適度に運動を挟むなどして予防につなげましょう。

坐骨神経痛の改善は、東灘区ゆかわ鍼灸整骨院

近年では動画サイトの普及により、セルフケアを行う方も増えています。

しかし、適度なマッサージは大丈夫ですが、自己流の過剰なマッサージ刺激はかえって症状を悪化させる場合があるので要注意です。

痛い所をグリグリと強くマッサージしたり叩いたりすることは禁物です。ストレッチなどの体操もソフトな刺激にとどめておきましょう。

坐骨神経痛かも?と感じたら、まずはお早めにご相談下さい!

坐骨神経痛かも?と感じたら、可能な限り早い段階でご相談下さい。痛みを我慢して放置していても、自然に治るということはなく、痛みをかばうために身体の別の箇所が悪くなってしまうこともあります。

当院の施術方法

東灘区ゆかわ鍼灸整骨院では坐骨神経痛の原因となりやすい・骨盤のゆがみ・姿勢の悪さ・坐骨神経自体の神経の流れ(神経伝達)の悪さ・筋肉や股関節などの固さ・ヘルニアや狭窄症(きょうさくしょう)など全体的に細かく原因を調べ上げたうえで一人ひとりの状態に合わせた最適な施術を行っております。

骨盤のゆがみは日常生活での偏った体の使い方で起こることが多く、手技で調整していきつつ、更に骨盤のゆがみを整えるトムソン機器を用いてゆがみの根っこから調整していきます。

姿勢が原因の場合は手技により姿勢の矯正を行いながら背骨を支えている土台の骨盤も整えます。坐骨神経自体の流れが悪い場合は神経調整の施術をソフトに行っていきます。

その他、筋肉や関節なども基本的に手技を用いながら細かく整えていきつつ、症状がひどい場合は痛みの改善に効果的なハイボルト機器も相談しながら進めていくことにより、今までどこに行っても改善しなかった坐骨神経痛の根本的な改善に努めております。

ご自宅でもできるセルフケア指導も致します!

施術期間について

施術期間はおおよそ、週1~2回の通院で5回~10数回で改善される方が多いです。

しかし、その方の状態によって通院回数や期間は変わりますので、まずはお気軽にご相談下さい。

ゆかわ鍼灸整骨院で使用する治療機器

当院ではトムソンという特殊な機器を用いて施術します。

手技だけでは整えきれない骨盤や体のゆがみを整えるのに効果があります。体の歪みから起こる痛みやダルさなどに使用します。

また、患部が炎症していて、神経が過敏になっている状態の時は、ハイボルトという機器を使用して痛みの早期改善や、関節の可動域を広げていきます。

よくあるご質問

通院ペースはどれくらいですか?
週1~2回の通院で5回~10数回ほど通院いただくことが多いです。
院は駅から近いですか?駐車場はありますか?
JR住吉駅から徒歩2分程の距離にございます。また、近隣のコインパーキング駐車費用一部負担サービスも行っており、キッズスペースも完備。通院しやすいようにご準備しています。
予約はどのようにすればいいですか?
お電話または、ネットから予約して頂けます。 ゆかわ鍼灸整骨院を初めてご利用になる方は「初めてです」とお伝え下さい。
電話予約 078-841-7333
ネット予約 https://yoyakubako.jp/r/a691/
改善のためのアドバイスはしてもらえますか?
もちろんアドバイスも致します!施術にて体の歪みを整え、歪みが再発しないように、日常生活での正しい体の使い方、それ以外にも体の健康に大切な食事や睡眠、運動に関すること全般を指導いたします。
痛い治療や、刺激が強い施術は苦手ですが大丈夫ですか?
体の悪くなっている所は人によって施術中に少し刺激を感じる場合がございますが、痛みが苦手な方も施術を受けて頂けるよう配慮しておりますのでご安心ください。