①カウンセリング用紙の記入
まず、カウンセリング用紙に症状などの記入をお願いします。
ツラいところや、普段悩まれていること等をお書き下さい。
その後、カウンセリングで詳しくお聞きしますので、書ける範囲で大丈夫です。

②カウンセリング
症状や困っていることなどをお聞かせください。
今現在の症状、お悩み、不安など、どんなことでも構いません。
言葉に出すことで気持ち的にも楽になりますし、自分でも気づいてなかった症状の原因などが見えてくることもあります。
また、疑問や不明な点があれば気にせず聞いて下さい。

③検査
現在の体の状態を調べていきます。
筋肉に負担がかかって悪くなっている所や、関節の歪んでいるところなどを見ていきます。
これにより、日常での身体の使い方や偏ったクセなども分かります。

④トリガーポイント・ニューロン調整（筋肉と神経の調整）
一般的なマッサージ整体などでは触れない、インナーマッスル（表面側ではなく、もっと深いところにある筋肉。これが解れることで、ドッと血流が良くなります）と、自律神経などの神経系（神経の伝わりが良くなると回復が早まります）を中心に、筋肉と神経をゆるめ整えていきます。
フワ～っと効いて、体の芯から緩んで整っていきます。

⑤ボーン・モビリゼーション（背骨、骨盤の調整）
背骨、骨盤の歪みを調整し、固着して固まった関節に動きをつけていきます。
お子様から年配の方まで受けて頂けるソフトな調整なので、ご安心下さい。

⑥アフターケア（体操や食事、日常生活での指導など）
ご自分でもお体のケアをしていけるよう、日常生活でできる簡単な体操やストレッチ、正しい体の使い方などを指導します。